Nega kose - Pramenovi više nisu problem

Kada želimo da u svoj izgled unesemo promene, posebno ako se radi o boji kose, bilo da su promene male ili velike, odlučujemo se za premenove. Najčešće su to promene koje će samo osvežiti izgled vaše kose. Ponekad su i veće. Na primer kada od potpune crnke postanete plavuša. Takav je slučaj bio i sa mnom. Iz tog razloga sam odlučila da vam pišem o promeni rutine kada je nega kose u pitanju. Pramenovi iziskuju povećanu pažnju ne samo zbog očuvanja boje samih pramenova, već je potrebno voditi više računa o kosi generalno, da bi izgledala uredno i lepo.

Zlato - trend koji ne prolazi

Zlatna predstavlja jednu od najdragocenijih od svih boja. Takvo shvatanje verovatno potiče od shvatanja zlata kao najplemenitijeg metala. Takođe, najsvetiji elementi svetskih religija obojeni su zlatnom bojom, te se možda i zbog toga smatra tako uzvišenom i traženom. Smatra se i bojom duhovnosti. Predmeti zlatne boje su  neophodni i u kućama i stanovima jer se smatra da donose blagostanje, sreću pa i da pozitivno utiču na finansije.

Zlatna boja je i jedna od najmoćnijih boja. Ona je boja Sunca i od elementa vatre je. U alhemiji, zlatna predstavlja savršenstvo duše. Obe boje, zlatna i belo-zlatna se mogu videti svuda po Drevno Egipatskim hijeroglifima, u hramovima i piramidama. Zlatna je boja bogatstava i moći.

Povezuje se sa velikim blagostanjem i mudrošću. Smatra se da donosi smiraj, snagu i optimizam.

Međutim kada govorimo o zlatnoj boji kada je moda u pitanju, rekla bih da su komadi u boji zlata jako teški za kombinovanje. Ove godine ova boja se vraća na velika vrata, te ste odevne komade u ovoj boji mogli da vidite na svim većim modnim događajima na početku godine.

Uz sve, stalno postoji i shvatanje da su ljudi koji nose zlatne komade željni pažnje, što verovatno ide i u korak da ne možete da ostanete neprimećeni. Iz tog proizilazi da su takve osobe egoistične i  preterano zahtevne.

Vrlo je bitno da znate da kombinujete zlatne komade i da ceo izgled bude sa stilom. Ponekad možete nositi samo jedan zlatan komad, ne više, jer bi sve preraslo u preterivanje. Kada je zlatna boja u pitanju definitivno možete primeniti rečenicu “Manje je više”. Birajte boju zlata u posebnim prilikama, mada se ponekad može nositi i u svakodnevnim kombinacijama. Ova boja zahteva prefinjen stil, te retko ko može da iznese njenu “snagu”. Zaista, potrebno je obratiti veliku pažnju na kombinovanje. Verovatno se zato ljudi često odlučuju da nose komade koji su dominantno neke duge boje sa mrvicom zlatne. Na primer takav je slučaj sa veoma čestim crnim ešarpama koje imaju po kolju zlatnu nit, što ih čini specijalnim i neobičnim.

Danas želim da sa vama podelim neke zlatne komade koje ćete moći da iskoristite u više prilika. Uz njih ćete se svakako osećati posebno.

Da počnemo.

1.Na prvom mestu je svakako predmet koji je svakoj ženi neophodan. Ovaj novčanik je poželjne veličine, bez detalja i u svedenom obliku. Predstavlja zaista pravi izbor.

preuzeto za sajta shooter.rs

2. Još jedan od komada koji može da bude u zlatnoj boji je svakako torba, koju bih ja posebno leti nosila vrlo često. Leto je godišnje doba kada su ovakvi komadi dozvoljeni, jer je sve oko nas puno boja, te se nećete osećati čudno ili previše upadljivo.

preuzeto sa sajta mona.rs

3.Zlatan kaiš je svakako neophodan. Naravno, ako se odlučite za kaiš u ovoj boji, odlučite se za kožu, jer če sve ostalo izgledati preterano jeftino i neće vam potrajati. Evo mog predloga.

preuzeto sa sajta mona.rs

4. Možete se odlučiti za bilo koji komad garderobe koji je oplemenjen zlatnim detaljima. Ovde ću vam pokazati crveni blejzer sa zlatnim dugmićima. Odlučina sam se baš za ovaj jer smatram da je kombinacija boja neprolazna kao i da može da se nosi u puno kombinacija, dobar je i za opuštenu šetnju i za odlazak na posao.

preuzeto sa sajta tiffanyproduction.com

5.Ova haljina je tipičan primer kako treba obratiti pažnju na odevne komade koje nosite. Ovo je prava letnja haljina sa detaljima u zlatastoj boji. Idealna je da se nosi u kombinaciji sa svedenim salonkama, nežne boje. Nije potreban nakit, sem eventualno ručnog sata i decentnih minđuša. Ne pretrpavati, ovakva kakva je, dovoljna je.

preuzeto sa sajta legend.rs

Nadam se da ste saznali nešto novo i da vam se moj izbor dopada.
Do skorog čitanja.

P.S. Još jednom bih volela da vas podsetim da se upoznate sa mojom knjigom. Volela bih da čujem vaše utiske :)

Iskreno vaša,
Milica

Budi lepa - Saznaj kako!

Lepota… kakva komercijalizovana reč danas. Reč koja uspeva da proda brojne usluge i proizvode širom sveta. Jedina smo bića na svetu koja obraćaju pažnju na lepotu i u poslednjih nekoliko decenija slobodno možemo reći da smo apsolutno opsednuti njome. To je pravi razlog zašto sam odlučila da pripremim detaljno delo o suštini lepote i da napišem ovu knjigu!

„Morate reći da je istinska vrlina osetiti svoju unutrašnju lepotu, ali i pronaći jednu u drugima. Osoba koja uspe “videti” lepotu spoznaće istinsku vrlinu. Jer život upoznat sa suštinom lepog vredeće življenja, čak i ako samo posmatramo samu lepotu. " (Platon)

Lepota žene beskrajna je inspiracija mnogim umetnicima, poslužila je najvećim piscima, slikali su je najpoznatiji slikari, najlepše kompozicije ikad napisane bile su nadahnute ženskom lepotom.

U okviru knjige saznaćete i:

Kako se rešiti bora i celulita

Sve o lečenju akni kod kuće

Dnevna, nedeljna i mesečna rutina

Kako naneti šminku

Sve o pravilnoj aplikaciji pudera za lice

Profesionalne savete za konturisanje lica

Trikovi za nanošenje senki koje bi sve žene trebale da znaju

Prirodni lekovi za usne i sredstva za poboljšanje teksture usana

Razotkrivene mitove o šminci

Dakle, razumem da je lepota uvek važna, no čini se da je najvažnija ženama. Samo žena zna koliko truda, volje i vremena treba da se pobrine za sebe. S druge strane, nikad nije imala manje slobodnog vremena nego danas, ali uprkos tome, prava žena uvek pronalazi vremena za sebe i prepoznaje važnost i zadovoljstvo ulaganja u sebe i svoju lepotu. Ona to vidi u njenim, ali i u očima drugih. To vidi jer je sebi dala ono što zaslužuje.

U ovom praktičnom dragulju fokusiranom na lepotu pronaćićete obilje tekstova koji pokrivaju svaki delić šminkanja i negovanja, te trikove koje možete koristiti svakodnevno, nedeljno i mesečno.

Budi lepa saznaj kako od Milice Jovic

Sada se možete osećati sigurno u spoznaji da ste naoružani najnovijim informacijama potpomognutim naukom o tome kako se brinuti za svoju lepotu. Svi znamo da je briga o sebi ključ svakog delotvornog režima zdravlja i lepote. Ali sa toliko sukobljenih informacija, put do lepote može se činiti daleko od jasnog.

Nije tajna da ne možete verovati onome što ste pročitali na mrežama kada je reč o vašem zdravlju. Ali je potpuno drugačija priča kada je u pitanju beauty industrija. Svet lepote zamućen je plaćenim oglašavanjem i PR kompanijama, čak je i privatni blog bi mogao biti plaćen od strane šminkerke ili kompanije za negu kože. Pa, odakle nam informacije? Ko nije pristrasan? Ima li istine bilo gde? Odgovor: U ovoj knjizi.

Beauty Daily Tips i moja malenkost smo opremljeni dugogodišnjim iskustvom i najsavremenijim dokazima koji rezultiraju umanjivanjem buke i razlikovanjem istina od gluposti. Chia semenke neće učiniti vašu kožu blistavom, a ljiljanova voda nikada neće smanjiti ožiljke od akni. A, kada su u pitanju najbolji proizvodi, visoka cena ne mora nužno značiti i visok kvalitet.

Rešavanje uobičajenih problema poput akni i suvoće kože, rozaceje i starenja, može biti lakše uz "Budi lepa: Saznaj kako!" koji će biti vaš suputnik u težnji vašeg tela za vrhunskom lepotom. Jasni, sažeti saveti o najboljim proizvodima i rutinama, pomoći će vam da otkrijete šta na vas deluje i da povratite poverenje vlastite kože. Ovo je vaš stručni vodič za lepotu - čist i jednostavan. Obećavam da ćete se često vraćati ovoj knjizi! Uživajte!

Iskreno vaša,

Milica

Kako da se obučem u doba korone?

Upitali su me skoro za savet: “Kako da se obučem u doba korone?!” U momentima opšte zdravstvene krize često se pitamo šta je uopšte bitno. Da li je to hrana, mesta na koja idemo, želja da budemo poznati, novac ili možda odeća i obuća?  Suštinski nije ništa. Samo zdravlje, koje se odavno za većinu podrazumeva i nije na listi prioriteta.

Šta će se desiti ako se za naporan dan koji vas čeka, ne doterate, ne našminkate, ne stavite omiljene minđuše? Sada znamo da je odgovor – ništa. Mnogima  koji u ovom periodu rade iz svojih domova, koji ne mogu da izlaze iz istih, može se postaviti pitanje koje se retko postavlja: “Šta obući?”. Šta biste vi odabrali da obučete, ukoliko znate da vas niko neće videti, sem osoba sa kojima živite i eventualno kolega jednom u nekoliko dana preko video poziva.

Oblačenje u doba korone: Život je odgođen – radosti nisu

Znam, većina je imala planirane neke događaje, večere, izlaske, možda čak i venčanja. Toalete koje  spremno čekaju da ugledaju svetlost dana. Međutim, sve je odloženo. Do kad? To više niko ne zna. Mada to polako prestaje i da bude bitno. Samo nam ostaje nadanje da će s nama i našim bližnjima biti sve u redu po okončanju ovog vanrednog stanja. Dakle, “kako da se obučem za vreme korone?!” Suština je da odeću, obuću i sve što nosimo na sebi kada izlazimo iz svojih stanova i kuća treba da doživljavamo kao male radosti. Nikako drugačije. Bitno je da znamo ko smo, bez obzira na to šta nosimo.

Koronavirus ruinirao je svet mode. LVMH zaustavlja proizvodnju parfema u korist izrade očigledno neuglednog, ali očajnički potrebnog sredstva za čišćenje. Met Gala je (konačno) odgođena. Maloprodajne trgovine zatvaraju svoja vrata dok svi čekamo krizu. Moda i stil polako gube smisao jer je osećaj brige za zdravlje svojih bližnjih sada na prvom mestu.

Održavanje prisebnosti...

Svaki put kada sam prilazila ormaru, da bih se spremila za posao ili neki događaj, radovala sam se. Nekako sam svakog dana, sebe mogla da doživim na drugačiji način. Oduševljenje je posebno bilo na visokom nivou u letnjem periodu, kada sve miriše i svi su nasmejani. Međutim, moj entuzijazam se smanjuje što više vreme izolacije odmiče. Nekako mi ta želja za modnim samoizražavavanjem uopšte nije bitna.

Nasuprot meni, postoje ljudi koji se oblače na poseban način, bez obzira što ne izlaze iz okvira svoje dnevne sobe. Tako zadržavaju normalnost, nadam se. Valjda svako ima drugačiji pristup. Ja sam se okrenula kozmetici, pisanju i čitanju knjiga. A vi?

Kada sve ovo prođe, nadam se da ćemo svi shvatiti da odeća nije najbitnija u životu pojedinca. Ona predstavlja samo male radosti, ne čine osobu, njen karakter.

U ovakvim danima, pokušajte da nađete nešto što vas uveseljava. To može biti i više stvari. Neka to budu sitnice, male radosti. Neka to bude doteranost (možda je to odgovor na pitanje “kako da se obučem za vreme korone”), zadovoljstvo samim sobom, volja za novim saznanjima. Tako ćemo očuvati zdrav razum i spremni dočekati vedre sunčane dane za nošenje tih divnih toaleta koje već neko vreme čekaju svoj pravi trenutak.

Iskreno vaša,

Milica

Mentalno zdravlje - Koronavirus

U našem hiperpovezanom svetu strah od koronavirusa jako se oseća. Shvatamo sve što se događa, ali kada dođe do prezasićenja informacijama, može doći do panike. Ukoliko se osetite nelagodno u tom smislu, ne očajavajte. Na lak način možete pomoći sebi i bliskim osobama.

Nakon što duboko udahnete (duboko disanje može resetovati vaš nervni sistem), razmotrite tačke u nastavku.

Razumite situaciju i preuzmite kontrolu

Ako se ne osećate dobro, evo nekoliko stvari koje možete učiniti da se opustite u trenucima  neizvesnosti: Odvojite ono što vam je pod kontrolom od onoga što nije. Postoje stvari koje možete učiniti. Korisno je usresrediti se na njih. Operite ruke. Podstaknite ostale da operu svoje. Uzmite vitamine. Ograničite slušanje vesti i priliv informacija.

Učinite ono što vam pomaže da osetite osećaj sigurnosti. Verujem da do tog osećaja svi dolazimo na različite načine, ali zapamtite, važno je da ne upoređujete sebe sa drugima. U redu je ako ste odlučili da se osećate sigurnim tako što nećete prisustvovati velikim društvenim događajima, ali važno je da razlikujete izolaciju koja je zasnovana na potencijalnoj bolesti od one koja je zasnovana na depresiji.

Izađite napolje, u prirodu - čak i ako izbegavate gužve, ako vam je to u ovom trenutku dozvoljeno. Ako sunce sija, dobićete dozu vitamina D, a značiće vam i svež vazduh. Naravno, vežbanje pomaže i vašem fizičkom i mentalnom zdravlju.

Izazovite se da ostanete u sadašnjosti. Možda se vaša briga stapa - vi ne razmišljate samo o onome što se trenutno događa, već projektujete u budućnost. Kad vas zabrine nešto što se nije dogodilo, vratite se u sadašnji trenutak. Pokušajte da primetite znake, zvuke, ukuse i drugo što možete osetiti u vašem neposrednom trenutku i imenujte ih. Angažovanje na aktivnostima obazrivosti jedan je od načina da  budete prizemljeni kada stvari izgledaju izvan vaše kontrole.

Ostanite povezani sa drugim ljudima i posegnite za razgovorom ako vam treba veća podrška. Razgovarajte s pouzdanim prijateljima o tome šta osećate. Ako se osećate posebno anksiozno ili se borite sa svojim mentalnim zdravljem, u redu je kontaktirati stručnjaka za mentalno zdravlje radi podrške. Ne morate biti sami sa sopstvenom zabrinutošću. Može biti prijatno podeliti ono što proživljavate sa obučenim osobama.

Dišite i pokrenite se

Pronađite osamljeno mesto udaljeno od aktuelnih dešavanja ... soba za odmor, kupatilo, neko mesto u prirodi. Osvežite dah.  Zatim započnite sa brojanjem vaših udisaja i izdisaja. Polako i neprekidno udahnite dok brojite do 4, a potom izdahnite dok brojite do 7.

Obično je pet ponavljanja dobar cilj, ali možete dodati još ako vam prija. Disanje nikad ne boli. Što se tiče držanja, lagano uvijanje tela će pomoći. Isprobajte jednostavnu pozu u kojoj možete sesti.  To možete obaviti bilo gde.

Sedite s prekrštenim nogama, stavite ruke iznad glave, izdahnite i uvijte se u desno, dovodeći levu ruku do desnog bedra, a desnu iza leđa. Ovde napravite nekoliko udaha. Zatim stavite ruke iznad glave, prebacite težinu na noge i premestite se u suprotnom smeru.

Takođe, možete približiti stopala i prebaciti težinu na levo. Potom podignite i savijte desnu nogu dovodeći osnovu desnog stopala prema unutrašnjosti bedara. Zadržite nekoliko ponavljanja daha, a zatim to isto ponovite prebacujući težinu na desno stopalo i savijajući levu nogu. Pri tom, u sebi ponavljajte: „Vodeći računa o sebi, bolje ću brinuti o drugima."

Iskreno vaša,

Milica

Modni trendovi za prolece leto 2020. godine

Trendovi kojima ćemo se radovati ove godine

Danas je konačno stiglo proleće. Bez obzira na situaciju u kojoj se cela planeta trenutno nalazi, odlučila sam da sa vama podelim najnovije modne trendove kada je odeća u pitanju. Da se tako vratimo na priču o nečemu što nas je zanimalo ranije i što smo željno očekivali posle mnogobrojnih modnih revija i poznatih svetskih dešavanja sa početka godine.


Pa da počnemo.

1. Oversize prsluci

Kazu da uvek vredi imati bar jedan komad odeće koji možete nositi u više prilika i koji će ćak i najobičniju odevnu kombinaciju koju mogu činiti samo bela košulja i crne pantalone srednje visokog struka, učiniti zanimljivom. Ove godine takav komad u garderoberu svake devojke trebao bi da bude prsluk i to onaj koji bi predstavljao deo muških odela.

Naravno, ovaj komad se može naći u najrazličitijim varijantama i napravljen od raznih materijala.

Preuzeto sa sajta zara.rs

Preuzeto sa sajta zara.rs

Preuzeto sa sajta zara.rs

2. Mini topovi

Potpunu suprotnost od prethodno pomenutog komada predstavljaju topovi koji su ponekad toliko malih dimenzija da se mogu ubrojati u odevne predmete koje nazivamo negližeom. Jasno je da ih ne možete nositi u svakoj prilici, ali kad god da odaberete da ga obučete, svakako ćete biti primećene.

Preuzeto sa sajta zara.rs

Preuzeto sa sajta zara.rs

Preuzeto sa sajta zara.rs

3. Ultra kratki šorcevi

Još jedan od trendova koji se ove godine vraća u nešto malo izmenjenom obliku od njegovog prvog pojavljivanja. Ove godine sudeći po ponudi u šoping centrima na ulicama velikih gradova najzapaženije će biti devojke izvajanih nogu u jako kratkim šorcevima visokog struka. Definitivno ovaj trend predstavlja nešto što će moći da "isprate" na pravi način samo "izabrane".

Evo mog izbora, šorcevi koje možete nositi u više prilika.

Preuzeto sa sajta zara.rs

Preuzeto sa sajta zara.rs

Preuzeto sa sajta zara.rs

   Toliko od mene u ovom postu posle mnogo vremena. Nadam se da ću vam ove godine pisati redovnije. Volela bih da komentarišete moje postove kao i do sada i da zajedno odlučujemo šta će biti naša sledeća tema.


Iskreno vaša,

MILICA